סדנת הליכה בשיטת סופטנס
אני כל הזמן חושבת עלייך, על איך אני יכולה לעזור דווקא עכשיו, והנה מה שיצא מזה הבוקר :) הימים האלה של אזעקות ושל צורך השרדותי לרוץ לממ"ד או כשזה תופס…
איך מורידים סטרס בשיטת סופטנס
ימים כל כך קשים ומתישים ומלאים בפחד ובדאגה.. ואומרים לנו שיקח זמן.. וכל יום זז לאט מדי.. וחשוב שנבין שהסטרס מוריד את היכולת שלנו לתפקד ודווקא עכשיו, יותר מתמיד, חשוב…
הסדנה לטיפול בכאב כרוני בשיטת סופטנס.
זה הולך להיות שונה מכל מה שתכננתי. ובגללכם :) אני כל כך נהנית להקשיב לכם! עשיתי המון שיחות עם הנרשמים לסדנה לטיפול בכאב כרוני בשבועיים האחרונים, כדי להבין מכל אחד…
5 סיבות למה לא לרוץ לנתח את הגב
שאלה אותי תלמידה יקרה שאלה מצויינת: "למה לא פשוט לנתח?" והנה מה שעניתי לה. זה רלוונטי לניתוחי גב בעיקר אבל לא רק:1. כי יש סיכונים בכל ניתוח וכשסכין מתנחים עוברת…
כבר כמעט שנתיים שאני מלמדת אנשי מקצוע את שיטת סופטנס
מרגש אותי ללמד סופטנס. כבר כמעט שנתיים שאני מלמדת שיטה שהתפתחה אצלי בבטן ובלב מתוך שילוב כלים מעולם הפיזיותרפיה עם תנועה רכה ויצירתית מעולם הפלדנקרייז. כל עוד לימדתי רק את…