https://vimeo.com/1046151545?share=copy שיטת סופטנס | תנועה רכה לשחרור מכאב בתרבות שלנו גידלו אותנו לעשות הכל חזק. גם אם כואב. להתאמץ. למתוח ואפילו - להכאיב כדי להשתחרר מכאב. בשיטת סופטנס עובדים אחרת.…
כל כך מרגש אותי! נפגשנו הבוקר להשתלמות הראשונה של שנת 2025 לבוגרים של קורס מורים לסופטנס, כדי לטפל בנאוה'לה שלנו, רק הבריאים שביננו (בלי וירוסי חורף למיניהם) Tami Livneh Arnon…
לשנות את הרגלי התנועה העמוקים מהשורש.
ללמוד לנוע באופן שיפחית עומס, שחיקה וכאב.
למנוע ולהשתחרר ממגבלות תנועה ויציבה.
בהנאה. מהבית. בפיג'מה.
לשנות את הרגלי התנועה העמוקים מהשורש.
ללמוד בעיקר באופן לא מודע,
לנוע באופן שיפחית עומס, שחיקה וכאב.
למנוע ולהשתחרר ממגבלות תנועה ויציבה.
בהנאה. מהבית. בפיג'מה.