מחזור שביעי · האקדמיה לסופטנס · 2026–2027
האקדמיה
לסופטנס
מכאב לשחרור — דרך הרכות
היא ידעה לעזור לתלמידות שלה לנשום עמוק יותר, לנוע בחמלה, לשחרר מתח.
אבל כשתלמידה אחת התפתלה מכאב בסוף השיעור — דווקא בסופו — היא לא ידעה מה גרם לזה.
לא ידעה איך לעזור. לא ידעה אם לתרגל איתה בעדינות או פשוט לחכות שיעבור.
זה הסיפור של הרבה מאוד מורים לתנועה.
אבל לא תמיד יודעים מה לעשות כשמישהו כואב.
שיטת סופטנס מחברת את מה שמורי תנועה כבר יודעים — הקשבה, עדינות, נוכחות — עם הידע הפיזיותרפי שמסביר מאיפה הכאב באמת בא, למה, ומה אפשר לעשות איתו ברכות.
שני עולמות שמעולם
לא דיברו — עד עכשיו
אורנה פיזנטי בנתה את השיטה היחידה בעולם שמחברת בין שני העולמות האלה —
לא רק כתיאוריה, אלא כשפת תנועה שלמה שמשנה חיים.
זה לא נס — זה ידע. וידע אפשר להעביר.
האקדמיה פתוחה לכולם —
לא רק למורים
מורים לתנועה
יוגה, פילאטיס, פלדנקרייז, תאי צ'י, ריקוד — כל מי שמלמד ורוצה לדעת איך לעזור כשכואב. האקדמיה תיתן לך שפה, כלים, וביטחון.
סקרנים ואוהבי השיטה
אנשים שסופטנס נגעה בהם — שמכאיב להם, שהשיטה ריתקה אותם, שרוצים להעמיק. האקדמיה היא מקום לכל מי שרוצה להבין את הגוף לעומק.
בגיל 28 הסתובבתי כמעט שנה עם כאב גב תחתון בגלל שני בלטי דיסק. לא עזרה לי העובדה שהייתי פיזיותרפיסטית. חיפשתי ומצאתי פתרון שהציל אותי — השילוב של התנועה הרכה של שיטת פלדנקרייז עם הידע על גוף האדם והשחרור מכאב של הפיזיותרפיה.
מאז ועד היום — 28 שנים בלי כאב גב. שוחה, רצה, רוכבת, רוקדת, גולשת סקי ועוד. בלי כאבי גב.
בלטי הדיסק שלי היו המתנה שלי — ואת הידע שהוציא אותי מהכאבים שהם גרמו לי — אני מחכה לתת גם לך.
הספר ״דרך הרכות״ — מסע אישי וסיפורי לתוך שיטת סופטנס — יצא לאור וניתן לרכישה עצמאית.
8 חודשים. 8 אזורי גוף.
כלים לכל חיים.
כל חודש מוקדש לאזור גוף אחד — אנטומיה, סיבות הכאב, הפתרון הרך של סופטנס, ובניית שיעור. חומרי הלימוד משולבים ומסופקים ללא עלות נוספת.
א׳ · ידע
אנטומיה, סיבות עיקריות לכאב, והפתרון הייחודי של סופטנס לכאבים ולמגבלות תנועה בכל הגוף
ב׳ · הוראה
איך בונים שיעור עבור עצמך ועבור התלמידים והמטופלים שלך
ג׳ · חומרי לימוד
בכל חודש נפתח חומר לימוד חדש — ומה שנפתח נשאר אצלך גם אחרי סיום הלמידה.
הקורס טיפולי —
ייתכן שתקבלו החזר
מכיוון שסופטנס משלבת ידע פיזיותרפי וכלי פלדנקרייז, הקורס מוכר כטיפולי — לא רק כהשתלמות מקצועית. זה פותח אפשרויות החזר שכדאי לבדוק.
קופת חולים כללית
החזר על טיפולי פיזיותרפיה — הקורס עשוי להיכלל בהגדרה הטיפולית.
ביטוח בריאות פרטי
החזר עבור פיזיותרפיה ו/או פלדנקרייז — בהתאם לפוליסה האישית שלכם.
השתלמות מקצועית
החזר דרך גוף מקצועי — עבור מי שמלמד ומוכר כמורה לתנועה.
שימו לב: על אותו הסכום ניתן לקבל החזר מסוג אחד בלבד — טיפול או השתלמות, לא שניהם.
מומלץ לבדוק מראש מול קופת החולים או חברת הביטוח שלכם את תנאי ההחזר הספציפיים. חברות הביטוח מבטחות מורים לסופטנס, ורבים מהבוגרים קיבלו החזרים גם על הקורס עצמו.
מחזור שביעי · 2026–2027
קהילת בוגרים חיה: ממשיכים להיפגש בהשתלמויות מקצועיות אחת לחודש — גם אחרי סיום הקורס.
סיפורים שמדברים
בעד עצמם
כבר שנים שאני סובלת מכאבים בקרסול שמאל. נשכבתי לתרגל, זיהיתי את המקור לבעיה, שחררתי אותו — והשתחררתי מהכאב.
הגעתי בגלל בעיות יציבה, הצלחתי להפחית כאבים והיום אני מורה בבית הספר לחוגים בזום של השיטה.
התחלתי את האקדמיה עם רולטור בלי יכולת לדרוך בכלל על הרגל הכואבת והיום אני הולכת עם קביים ולפעמים עם קב אחד.
חשבתי שאני לומד שיטת טיפול ותרגול. הבנתי שאני לומד דרך חיים. הרכות הזו נספגת — בגוף, ביחסים. בהכל.
יש אצלי רשימת המתנה של חודשים וגם הכאבים שלי של הפיברומיאלגיה פחתו משמעותית בלי תרופות.
בחרו את הדרך שמתאימה לכם
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר