קבלי את חמש הסדנאות של שיטת סופטנס לבחירתך,
בהנחה מיוחדת רק עד סוף החג.
"הגזמת! איך אני בוחרת פה את הסדנה שהכי מתאימה לי???
לא יכולה. הלכתי לאיבוד"...
"את הסברת שיש לי פה 5 סדנאות לבחור ביניהן ואני לא יודעת במה לבחור"...
אז הנה אני באה לעזרה. מוכנה?
מעולה. אבל רגע לפני שנצלול להירכות קצרה עם כל אחת מהסדנאות, אני רק אומרת שההשקעה בכל אחת מהן היא בהנחה ענקית רק עוד:
יופי. מתחילים: הסדנה הראשונה לבחירתך, תתרחש בשידור חי בזום, אוטוטו, ב 10.10.2023 ושמה הוא:
הסדנה לטיפול בכאב כרוני בשיטת סופטנס
- מטרת סדנה זו היא להכניס את הרכות לתרגול שלכם באופן שהוא לא היה מעולם (ולצערי גם לא יהיה אלא אם תשתתפו בסדנה הזו).
- הסדנה משולבת בהסברים עם תרגולים.
- ובנימה אישית: לא היתה ולא תהיה סדנה כזו. הסדנה הזו משלימה את כל הידע שכבר למדתם ממני בקורסים השונים
- הסדנה הזו הכרחית לכל מי שרוצה להפיק את המקסימום וכמה שיותר מהר מהתרגולים שלו בשיטת סופטנס בעתיד.
עדיין נותרו בסדנה זו כמה מקומות. מוזמנים להירשם בחום.
אבל לפני הסדנה הזו היו עוד 4 סדנאות בשנה האחרונה. סדנאות נדירות, אחת אחת. ואת יכולה לקבל גישה להקלטת הסדנאות האלה לכל החיים. מדובר על עוד 4 סדנאות שאני מלמדת בהן חומרים מתקדמים לקהל הרחב, כאלו שאין למצוא בשום מסגרת אחרת (למעט במקום אחד: במסלול ההכשרה השנתי, בקורס סופט מאסטרס).
בסדנה הראשונה שהתקיימה לפני כשנה ושמה
פריצת הדיסק שכנראה יש גם לך
למדנו:
- איך נראה הגב שלנו כשיש לנו פריצת דיסק,
- איך נראים השינויים הניווניים שכנראה יש גם לך
- איך נראית עצם עם אוסתיאופרוזיס, ועוד.
- למדנו מה זה אומר על הסיבות לכאבים שלנו
- הבנו למה לא צריך להבהל ממה שקורה לנו שם בפנים
- והכי חשוב: למדנו וגם תרגלנו איך שולטים על המצב בסופטנס.
- איך ומה מתרגלים, מה עובד ולמה
ולסיכום הבנו, חווינו על גופינו ובעיקר הרגשנו, בבטן ובלב, שיש מה לעשות, ובסופטנס, עם פריצת הדיסק שכנראה יש גם לך.
אחרי הסדנה הזו העברתי את הסדנה:
איך שיטת סופטנס משחררת מכאבי כתף, גב תחתון, ירך וברך
- בסדנה הזו לימדתי הרבה מאד סודות מקצועיים לשחרור מכאב,
כאלה שרק התלמידים בקורס ההכשרה השנתי סופט מאסטרס מקבלים ממני... - בסדנה הזו לימדתי בהסברים ובתרגולים איך, בסופטנס, בלי מאמץ, מתיחה או כאב, אפשר לשחרר מכאבים בכתף, בגב תחתון, בירך ובברך.
אחרי 2 סדנאות כאלה רציניות התחשק לי להעביר סדנה יותר קלילה:
איך שיטת סופטנס משחררת מכאב, נוקשות ומגבלה, בעזרת... מגבות.
עד שלא נשכבים באופן הנכון על מגבת ומבינים מה אפשר לעשות שם לא יודעים כמה שזה מרגיע, משחרר, ומזרז שיפורים בצורה בלתי רגילה..
ואז חזרנו לנושא הכל כך חשוב הזה של חיזוק עצם בשיטת סופטנס ולמדנו דברים שלא לומדים בשום מקום אחר.
בסדנה לחיזוק עצם בשיטת סופטנס
למדנו איך מחזקים עצם מעבר לתזונה ולתרופות, באופן יעיל ונדיר:
- בלי להכאיב, למתוח ולהכאיב
- יחד עם טיפול הכרחי בנוקשות של הגוף (שגם גורמת לכאב...)
- ביציבה לקויה (וזה קריטי לחיזוק עצם)
- בקלות ובזריזות התנועה (כי בלי זה עצמות לא מתחזקות באופן המיטבי)
וזה לא הכל! בסדנה לחיזוק עצם בשיטת סופטנס שיכללנו גם את היכולת
- ליפול יותר ברכות (כן כן, אנחנו ממש התאמנו על נפילות רכות על מזרן רך, מגובה של כמה סנטימטרים!)
- לבלום נפילות יותר ברכות, באופן שיפחית עומס וזעזוע וסכנה לשברים בעקבו נפילות (כי לא כל נפילה חייבת להסתיים בשבר)
וזהו. חמש סדנאות. ועכשיו בקצרה רק השמות שלהן. נכון עכשיו יותר ברור?
- איך שיטת סופטנס מטפלת בכאב כרוני
- פריצת דיסק שכנראה יש ם לך
- איך שיטת סופטנס מטפלת בכאבי כתף, גב תחתון, ירך וברך
- איך מגבות משחררות מכאב ומנוקשות (סדנה כייפית!)
- איך שיטת סופטנס מחזקת עצם
ההשקעה בכל אחת מהסדנאות האלה, בהנחה ענקית בדיוק עוד:
אהבת? רוצה לפנק את עצמך בסדנה אחת או יותר?
בגלל שנושא התשלום הוא קצת מורכב
(יש כמה אפשרויות... אפשר לרכוש סדנה אחת או יותר, אפשר לשלם בביט או בהעברה או בתשלומים)
אז ממש כדאי להשאיר כאן את הפרטים שלך כדי שנוכל לעזור לך אם את לא מסתדרת.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר