אנשים שסובלים מכאב ומבינים שתרגילים הם הדרך להשתחרר מהם:
מספרים לי שלפעמים משעמם להם לתרגל את אותם התרגילים שוב ושוב..
נוטים לתרגל פחות ופחות עם הזמן כי.. זה עובד, אבל לא מספיק מהר לטעמם...
מחפשים פתרונות מהירים ומגוונים ומתעייפים מהשגרה של התרגול.
ומה איתך?
גם לך בא להתחדש, עם הקלטה שתישאר שלך לתמיד?
בא לי להתחדש, לתת לך במתנה ולהנות עד מאד מזה :)
הגיל, המשקל, או ההסטוריה המשפחתית שלך,
שבלי התרופה, המזון או התרגיל הנכון, המצב רק ילך ויחמיר,
שאי שם מחכה לי הרופא שיגלה לי את הפתרון המושלם,
שעתיים של תרגול רך מלווה בהסברים מתוך שיטת סופטנס על הסיבות לכאב והדרכים להשתחרר ממנו.
גישה להקלטת הסדנה לנרשמים אליה - לכל החיים
מסתבר שלמגבות יש יתרונות שאין לתרגול רגיל:
הן "מחזיקות" את הגוף במקום השרירים ומאפשרות להם לנוח ולהרפות
הן מעסות את הגוף בדיוק כמו שאנחנו אוהבים, בלי חשש מכאב
הן חוסכות כאבים וכיווצים מיותרים ומייצרות תוצאות מהר מאד.
.
מוזמנים לסדנה:
אנשים כאובים המחפשים דרכים יצירתיות ומגוונות שמשחררות ומהר מנוקשות ומכאב.
מטפלים ומורים לתנועה הרוצים להוסיף לארגז הכלים שלהם תנועות משחררות מנוקשות ומכאב.
אוהבי תנועה רכה ויצירתית הרוצים להתחדש ולגוון.
איך נראית הסדנה?
במשך שעתיים נתרגל יחד, (עם הפסקות), ונלמד איך למצוא את המיקום המדוייק למגבת וגם מה אפשר לעשות איתה כדי להשתחרר מכאב ומנוקשות עוד ועוד
חשוב: מי שיפתחו מצלמות תוך כדי התרגול יקבלו ממני משוב בזמן אמת על איכות ודיוק התנועותש להם וירוויחו הרבה הרבה יותר.
תנאי קבלה לסדנת המגבות:
הבנה והסכמה שאי אפשר להשאיר את הכאבים שלנו לרופאים ומטפלים. שאנחנו חייבים לקחת אחריות על הכאבים שלנו.
סקרנות ואהבה לתנועה הרכה והיצירתית.
נחישות (בשביל ההתמדה) ורכות (בשביל השחרור מכאב בלי להכאיב).
.
ההשקעה בשעתיים של סדנה (+ ההקלטה):
סה"כ ההשקעה בסדנה במחיר המלא
400
סה"כ ההשקעה בסדנה בתשלום אחד
98*3₪
אנשים הסובלים מכאבים ומחפשים פתרונות יצירתיים שמשפיעים מהר, מטפלים ומורים לתנועה הרוצים להעביר חלק מהאחריות למטופלים ולתלמידים שלהם, וכל אוהבי התנועה הרכה והיצירתית באשר הם -
