.

הקורס המצולם יסודות 

קורס הבסיס של שיטת סופטנס
לשחרור מכאב, לטיפוח ולתחזוקת הגוף -
 בתנועה רכה ויצירתית מעולמות הפלדנקרייז,
בשילוב עם כלים לשחרור מכאב מעולמות הפיזיותרפיה

רוב האנשים שסובלים מכאב לאורך זמן:

מחפשים כבר שנים פתרון לכאבים שלהם,

חושבים בטעות שהם ניסו כבר "הכל" ושצריך להתרגל לחיות עם הכאב הזה

מאמינים שהפתרון נמצא אצל מישהו אחר (רופא, מטפל) או משהו אחר (תרופה, ניתוח)

מרגישים שהגוף שלהם "בגד בהם"

ומה איתך? 

גם לך נדמה שהכאב שלך זה ענין של אנשי מקצוע? שאם רק ימצא הרופא או המטפל המדוייק לך - כל הכאבים שלך יעלמו?

אם עד היום חשבת שזה מה שמפריע לך להשתחרר מהכאבים שלך: 

זה הגיל, ושאם בגילי לא כואב לי, אז סימן שמשהו לא בסדר... 

הכאב שלי הוא "משפחתי" כי גם להורים, לסבתא, לדוד שלי היה... 

שבלי ניתוח  הכאבים ישארו,

שאי שם מחכה לי הרופא או המטפל המושלם שיקח ממני את כל הכאבים האלה... 

אז תדעי לך שלא "צריך" לכאוב לך בגלל הגיל, או ההסטורייה המשפחתית שלך, שלא כל ניתוח מציל מכאב (לפעמים הניתוח הצליח והכאב נשאר) וגם שעד שאנחנו לא נלמד להתנהל ברכות עם הגוף שלנו, הכאבים לא באמת יעזבו, בוודאי לא לאורך זמן ורכות זה משהו שלומדים וזה לוקח זמן... 

מה מקבלים תלמידים שילמדו בקורס יסודות?

     תרגול שמייצר את הרכות המיוחלת, תחילה לפרקי זמן קצרים ובהדרגה ליותר ויותר זמן. 

    תרגול רך, ויצירתי שיאפשר לך להשתחרר מכאב תוך כדי שאת מלמדת את הגוף שלך להתרכך ולהרפות. 

     שילוב של ידע וכלים מעולמות הפיזיותרפיה והפלדנקרייז

  הזדמנות לשקוע בתום כל תרגול בשינה מתוקה ומשחררת

תופעות לווי נפלאות של שיפור יציבה, יציבות, קלות תנועה וזריזות.

מוזמנים לקורס:

אנשים כאובים שמבינים שאין להם ברירה אלא ללמוד לטפל בעצמם. 

אנשים הרוצים למנוע כאבים ולחוש קלי תנועה, יציבים ובעלי יציבה נהדרת.
אנשים שפשוט אוהבים להתנועע, בתנועה רכה ומיטיבה. כן יש גם כאלה :)

איך מתרגלים בקורס? 

הקורס כבר צולם. הגישה אליו נשמרת לתלמידים לכל החיים. מתרגלים בזמן ובמקום הנוחים לך. 

ככל שמתרגלים יותר - כך השיפור במצב מגיע מהר יותר ונשאר ליותר זמן.

8 שעות לימוד

24 שיעורי סופטנס על מזרן באורך של כ 20 דקות לשיעור

אפשרות לתרגול עם השגחה מקצועית בקבוצות קטנות בזום למשך חודשיים

גישה לשיעורי הקורס לכל החיים

מה עושים אם מתעוררות שאלות או בעיות בזמן התרגול בקורס בבית, שלא בקבוצה? 

ינתן ליווי מקצועי בווטסאפ האישי של אורנה לאורך החודשיים הראשונים של הקורס.
הליווי כולל יעוץ אישי במקרים בהם נוצר קושי או חלילה כאב בזמן התרגול (מה שקורה במקרים נדירים בלבד).
 

תנאי קבלה לקורס:

היכרות לפחות עם 2 תנועות האקמול של שיטת סופטנס: הבננה וה-הצילו.

מוכנות לקחת אחריות על הכאבים שלך, כי אנחנו קלקלנו ואנחנו נתקן.

נחישות (בשביל ההתמדה) ורכות (בשביל השחרור מכאב).

הצצה לשיעור הראשון מתוך 24 השיעורים בקורס יסודות

24 שיעורים בני כ 20 דקות לשיעור, לתרגול רק על מזרן, לשחרור מכאבים הנובעים מהגב אבך משפיעים על כל הגוף (ואלו רוב הכאבים ואם יש ספק האם הקורס מתאים לך ניתן להתייעץ עם אורנה), הגישה לשיעורי הקורס נשמרת לך לכל החיים.

ההשקעה בקורס יסודות, במקום במחיר המלא של 

1,500  

ההשקעה בקורס יסודות, בביט או בהעברה בנקאית:

980 

ההשקעה בקורס יסודות, ב 5 תשלומים:

5*220 

חשוב ביותר:

טיפולי סופטנס משלבים כלים מעולם הפיזיותרפיה והפלדנקרייז. חברי קופת חולים כללית ובעלי ביטוחי בריאות פרטיים יכולים לקבל עליהם החזרים, בגובה של כ 75%.

למעבר לדף התשלום - מלאו פרטים כאן:

נעים להכיר - אורנה פיזנטי - יוצרת הקורס

פיזיותרפיסטית, מורה לפלדנקרייז ומפתחת שיטת סופטנס לשחרור עצמי מכאב

 

בוגרת בית הספר לפיזיותרפיה באוניברסיטת בן גוריון 1997 ובוגרת קורס מורים לפלדנקרייז מכון וינגייט 2002.

מונעת מתשוקה לשחרר כמה שיותר אנשים, ולא רק מהכאב, אלא גם מתחושת הפחד וחוסר האונים הנובעים ממנו. אין מחיר לחופש

החיבור בין עולם הפלדנקרייז, ממנו באה התנועה הרכה והיצירתית, לבין עולם הפיזיותרפיה, ממנו מגיע הידע של השחרור מכאב, הוא חיבור מנצח. ואני כמהה להעביר אותו הלאה ולתת גם לך לנצח. 

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.