ההה

אנחנו מסתכלים על המסך בכל פעם שאנחנו לא בטוחים שאנחנו מתרגלים נכון ואנחנו גם מתרגלים כל שיעור לפחות פעמיים, כך, בהדרגה הכל יתבהר לך,
כמו שהתבהר כבר ללמעלה מ 700 התלמידים בתכנית. ואם זה לא ירגיע אותך את תמיד מוזמנת להצטלם ולשלוח לי סרטון בווצאפ ובו את מתרגלת, עם השאלה:"אורנה, אני עושה נכון?"

ברוב המקרים הכאב מכריח אותנו לתרגל ואז כשאנחנו רואים תוצאות, כלומר חשים הקלה בכאב, אז כבר הרבה יותר קל לנו להיכנס לשיגרה ולהמשיך ולתרגל. יש כאלו שמתרגלים במשמעת לאורך כל החיים, כמו חוג, יש כאלו "לוקחים חופשה" בין תקופת כאב אחת לשניה. כל עוד השליטה בכאב היא בידיים שלך, הכל מותר 

חלילה! האתר פתוח לך לשנים ארוכות, כמה שרק תרצי. ואת לא לבד שם. למעלה מ 700 תלמידים אחרים נהנים מהאתר כבר למעלה מ 7 שנים ואת רק מצטרפת אליהם. תכירי אותם בתגובות שנמצאות מתחת לכל סרטון 

עד שאנחנו לא נלמד לשנות בעצמנו, לעצמנו, את הרגלי התנועה העמוקים שלנו, זו תהיה רק שאלה של זמן עד שהכאב ישוב. גם אחרי ניתוח, טוב ככל שיהיה. מדוע? כי אנחנו נחזור לאותם ההרגלים, לאותן התנועות שיצרו את הכאב. אבל אולי, רק אולי, התרגול ישחרר אותך מניתוח. תארי לך. ההחלטה אם זה שווה עבורך, לא להזדקק לניתוח – היא בידיים שלך.

דווקא עבור אלו שניסו כבר "ההההההכל", הפיג'מית עשויה בהחלט להיות הפתרון האחרון והנכון ביותר שמאפשר להם להתחיל לטפל בעצמם, לכבות את השריפות של עצמם, לצאת מ"עבדות לחירות" בכל הקשור לתלות במישהו (רופא או מטפל) או בגורם חיצוני אחר (תרופות, זריקות, ניתוחים). תגידי, כמה זה שווה עבורך?

ניתן להתייעץ איתי בווצאפ ודרך האתר. הליווי הדיגיטאלי ניתן רשמית לתקופה של חודש. אבל עוד לא קרה שלא עניתי למישהו ששלח שאלה בווצאפ גם שנים אחר כך. ההשפעה של הליווי האישי ושל סרטוני ההדרכה בקורס ההכנה, עושה במקרים רבים את ההבדל בין להצליח ובין לא להצליח להשתחרר מהכאב.